ZANAHORIAS HORNEADAS

ZANAHORIAS HORNEADAS

Esta es una receta que nació hace mucho tiempo cuando recién comenzaba mi intento de una vida mas balanceada y sana!

Probando, probando salieron estos ” carrot fries” y quedaron geniales! Tienen una mezcla de dulce con salado y si las horneas bien bien quedan super crocantitas!

Una super opción para una picada healthy con alguno dip de quesito o salsa de tomate o para agregar a una ensalada! Fácil de hacer y no toma mucho tiempo!

VAS A NECESITAR:

Pirex o Placa: Para hornear las zanahorias! Al meter al horno tienen que quedar sin encimarse entonces asegurase de que sea lo suficientemente grande!

Bol: Para las especias! Es mas facil mezclar primero todas las especias solitas y despues agregar a las zanahorias! Todo queda bien condimentado con la mezcla perfecta!

ZANAHORIAS HORNEADAS

Ingredientes

  • 1 cda de tapioca

  • 2 zanahorias grandes

  • Sal a gusto

  • Pimienta a gusto

  • 1 cdita de ajo en polvo

  • 1 cdita de paprika o pimentón dulce

  • 2 cditas de oregano

  • Aceite de oliva

Pasos

  • Precalentar el horno a 220 grados y preparar placa con un poquito de aceite de oliva para que no se peguen!
  • Pelar y cortar las zanahorias en palitos de mas o menos el mismo tamaño.
  • Llevar la zanahoria a un bol y agregar aceite, tapioca, sal, pimienta, ajo en polvo, paprika y oregano. Mezclar con las manos para asegurar de que todos los palitos estén cubiertos.
  • Poner los palitos en el pirex o placa que uses sin encimar!
  • Hornear 10 minutos, sacar del horno, dar la vuelta y volver a hornear 10 a 15 minutos. Hasta que estén tostadas y crujientes.